【献立】

ゆかりごはん　さばのにんにくみそ焼き　のっぺい汁　牛乳

「魚(さかな)を食べる(たべる)と頭(あたま)がよくなる」といいますよね。これ、本当です！さばなどの青魚(あおさかな)にはDHA（ドコサヘキサエン酸(さん)）が豊富(ほうふ)に含まれて(ふくまれて)います。DHA(ＤＨＡ)は脳(のう)細胞(さいぼう)の材料(ざいりょう)となります。くわしくお伝え(つたえ)すると、脳(のう)の中(なか)の神経(しんけい)細胞(さいぼう)（ニューロン）の膜(まく)をやわらかくする役割(やくわり)を持(も)ちます。ニューロンの膜(まく)がやわらかくなると、情報(じょうほう)が伝わりやすく(つたわりやすく)、脳(のう)の働(はたら)きがスムーズになるのです。また、DHAが多い(おおい)とニューロン同士(どうし)のつながりがよくなり、情報(じょうほう)伝達(でんたつ)がスピードアップします。これはスポーツをやる人(ひと)にも大切(たいせつ)なことですね。またDHA(ＤＨＡ)は脳(のう)の発達(はったつ)も助(たす)けてくれます。素晴らしい(すばらしい)ですね！「サバ缶、宇宙に行く」というドラマでも生徒はよくサバを食べて、アイディアを出し合っていました。魚(さかな)が苦手(にがて)な人(ひと)も１口(ひとくち)は食(た)べてくれると宇宙へ一歩近づく・・・かも？

【6月２２日の給食の感想】

（７年生）メロンが柔らかくておいしかった。

（8年生）こまつなサラダのツナがおいしかった。キムチ豆腐丼の辛さがちょうどよくおいしかった。キャベツがシャキシャキしておいしかった。

（９年生）こまつなサラダもツナとのバランスがよかった。ツナがアクセントになっておいしかった。

（７組）メロンが甘くておいしかった。