ツナドッグ
白インゲンのミルクスープ
キャベツともやしのサラダ
牛乳

　白いんげん豆は、たんぱく質や食物繊維、ビタミンB1などの栄養素を豊富に含んでいます。特に、丈夫な骨をつくるために大切なカルシウムを多く含んでいます。