学校日記

10月26日

公開日
2026/10/26
更新日
2026/10/26

令和8年度給食NEWS

【献立】

高野豆腐のそぼろ丼 小松菜のみそ汁 黄桃缶 牛乳

今日(きょう)の給食(きゅうしょく)は鉄(てつ)を多く(おおく)含む(ふくむ)食材(しょくざい)、高野豆腐(こうやどうふ)を使った(つかった)「高野豆腐(こうやどうふ)のそぼろ丼(どん)」です。鉄(てつ)は血液中(けつえきちゅう)のヘモグロビンやミオグロビンをつくり、全身(ぜんしん)に酸素(さんそ)を運んだり(はこんだり)筋肉(きんにく)に蓄えたり(たくわえたり)する大切(たいせつ)な栄養素(えいようそ)です。もし鉄(てつ)が不足(ふそく)すると、体(からだ)に酸素(さんそ)が行き渡らなく(ゆきわたらなく)なり、貧血(ひんけつ)や頭痛(ずつう)、息切れ(いきぎれ)、疲れやすさ(つかれやすさ)の原因(げんいん)になります。特(とく)に成長期(せいちょうき)のみなさんは多く(おおく)の鉄(てつ)が必要(ひつよう)になるため、普段(ふだん)から多く(おおく)の鉄(てつ)が必要(ひつよう)になります。また、みそ汁(しる)に入って(はいって)いる小松菜(こまつな)も鉄分(てつぶん)が多く(おおく)含まれる(ふくまれる)食材(しょくざい)です。美味しく(おいしく)食べて(たべて)、貧血(ひんけつ)知らず(しらず)な体(からだ)にしましょう!

【10月23日の感想】

合唱コンクールだったため、配膳しやすい献立となっていました。

(7年生)シチューにさつまいもがゴロゴロ入っていてとてもおいしかった。パンの中身の具がたくさん入っていて食べ応えがありおいしかった。

(8年生)秋の味覚のシチューがおいしかった。

(9年生)ナチョスドッグがとてもおいしかった。秋の味覚シチューもさつまいもとしめじで秋を楽しめておいしかった。オレンジがジューシーで、合唱のあとでとてもおいしかった。ジョアもよかった。