今日のごはんは「コーンピラフ」です。

とうもろこしの胚芽部分には、ビタミンＢ群を豊富に含み、ビタミンＥやカリウム、カルシウム、マグネシウムなどをバランスよく含む栄養価の高い野菜です。

　「鶏肉のレモンソースがけ」に使用しているレモン果汁は、東京都八丈島産のフルーツレモンを使用しています。

　やわらかい酸味が特徴的なレモンです。

　蒸し暑い日が続きますが、しっかり食べて体調管理に気をつけましょう！