【今日の給食】

・和風スープスパゲティー

・キャロットサラダ

・ブルーベリーケーキ

・牛乳

　10月10日は、目の愛護デーです。２つ並んだ１０を横に傾けると、目とまゆの形に見えることから目の健康について考える日になりました。最近ではパソコンやスマートフォンの画面を長く見る生活が日常となり、知らず知らずのうちに目を使いすぎてしまいがちです。ブルーベリーやぶどうの皮に多く含まれるポリフェノールは、目の疲れや視力回復に効果があります。食生活の面でも、目の健康を保てるよう、工夫していきましょう。