＜献立＞
　牛乳
　高菜とじゃこのチャーハン
　ワンタンスープ
　フルーツポンチ

＜食べ物クイズ＞
今日(きょう)の主食(しゅしょく)は、「高菜（たかな）とじゃこのチャーハン」です。じゃこは、カルシウムがたくさん入(はい)っている小魚(こざかな)です。

では問題(もんだい)です。
じゃこは、何(なん)の魚(さかな)の赤(あか)ちゃんでしょう。
　１．あじ
　２．まぐろ
　３．いわし

正解（せいかい）は・・・３．いわしです。しらすもいわしの赤ちゃんで、しらすを乾（かわ）かすとじゃこになります。

＜献立紹介＞
「フルーツポンチ」
フルーツポンチは、甘（あま）いシロップとフルーツを合（あ）わせたデザートです。今日(きょう)は、もも、パイナップル、みかんの３種類(しゅるい)のフルーツの缶詰（かんづめ）を使（つか）いました。