〜マリネ〜
　今日の副菜はシーフードマリネ。マリネとは、肉類や魚介類、野菜などの材料をドレッシングや酢、レモン汁、オリーブオイルなどから作られた漬け汁に浸した料理のことです。今日のシーフードは、いか・たこ・えびで、高タンパク低脂肪の魚介類です。

＜今日の献立＞
　鮭と小松菜のクリームパスタ　シーフードレモンマリネ　りんご　牛乳

＜主な食材の産地＞
　小松菜【板橋区染宮ファーム】　玉葱・鮭【北海道】　にんにく・りんご【青森県】　レタス【茨城県】　ベーコン【埼玉県】　セロリー【静岡県】　しめじ【長野県】　人参【徳島県】　いか・たこ【国産】　えび【ミャンマー】　レモン【アメリカ】

＜おしゃもじクイズ＞
　国産レモンで生産量が最も多い都道府県はどこでしょうか？
　１）広島県　２）山梨県　３）北海道