12月16日 給食
- 公開日
- 2024/12/16
- 更新日
- 2024/12/16
給食献立
今日は鉄強化献立です。ドライカレーには鉄を含む「レンズ豆」、サラダには「小松菜」を使いました。鉄を多く含む食品とビタミンCが多く含まれる食品を組み合わせると、体内で鉄の吸収を助けてくれます。小松菜には鉄だけでなくビタミンCも含まれています。
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