【今日の給食】

・ごはん

・魚の味噌漬け焼き

・和風サラダ

・豆乳仕立ての野菜汁

・牛乳

今日は「まごわやさしい」メニューです。「まごわやさしい」とは、組み合わせると栄養バランスがよくなる食材の頭文字を並べた言葉です。「ま」は豆(まめ)、「ご」はごま、「わ」はわかめなどの海藻、「や」は野菜、「さ」は魚、「し」はしいたけなどのきのこ類、「い」はいも類のことを指します。これらの食材を積極的に食べることが長寿の秘訣です。今日の給食にはこれらの食材がそろっています。給食を食べながら、和食の良さを見直してみましょう。