○麻婆豆腐丼、茎わかめサラダ、りんご、牛乳

麻婆豆腐丼は豆腐の他に、たけのこ、にら、玉ねぎ、にんじんなどの野菜をみじん切りにして入れています。通常の麻婆豆腐より野菜がたくさん入っていることが特徴です。

茎わかめサラダは茎わかめ、キャベツ、にんじん、コーンなどの野菜が入っています。海藻類は食物繊維が豊富です。