＜献立＞
　牛乳
　ごはん
　 骨太ふりかけ
　 ししゃもの南蛮漬け
　豚汁
　
＜食べ物クイズ＞
　今日(きょう)、１１月(がつ)８日(ようか)は、１１（いい）８（は）の日です。食(た)べ物(もの)をたくさんかんで食(た)べるとだえきが出(で)て、味(あじ)がよくわかったり、虫歯(むしば)になりにくくなります。

では問題(もんだい)です。一口(ひとくち)に何回(なんかい)かむとよいでしょう？

　１．１０回
　２．３０回
　３．５０回


正解（せいかい）は・・・２の３０回です。一口一口数えなくていいので、よくかんで食べましょう。


＜献立紹介＞
「骨太ふりかけ」
　ちりめんじゃこ、こんぶ、かつおぶしで作(つく)ったふりかけです。歯(は)や骨(ほね)が、丈夫(じょうぶ)になるカルシウムがたっぷり入(はい)っています。