６月４日～10日は「歯と口の健康週間」です。よくかんで食べることは、歯と口の健康につながります。食べ物を口に入れた後、あまりかまずに飲み込んでいませんか？普段から軟らかいものばかりでなく、かみごたえのある食べ物を意識して取り入れましょう。今日の給食では、かみごたえのある「するめ」を取り入れました。よくかんで食べるコツは、かみごたえのある食品を使った料理を取り入れること、かむことを意識して味わって食べること、口の中の食べ物を飲み物で流し込まないことなどが挙げられます。食べ物を飲み込もうと思った後に、さらに10回かむように意識して食べてください。