※ 写真は、今週の授業風景です。

　22日（水）に、多くの都内私立高校で推薦入試が実施されました。本校からも各クラス数名ずつ、全体で26名の９年生が受験してきました。そして、明日からは都立高校の推薦入試が始まります。

　こちらは、さらに多く約40名の板三中生が挑んできます。それら推薦入試を皮切りに、今後約１ヶ月の間に私立高校の一般入試、都立高校の一般入試（１次・前期）と続くことになります。

　いよいよ入試本番を迎えた１ヶ月、９年生は朝型の生活リズムで体調を整えておくことが大事です。まずは試験開始時刻に心身とも目覚めている起床時刻、脳に栄養を行き渡らせておく朝食時刻を設定してください。

　さらにそこから７〜８時間の睡眠時間を逆算して、就寝時刻を設定してください。栄養バランスの取れた食事と十分な睡眠時間、そして、朝型の生活リズムは、７・８年生も参考にして健康管理に役立てましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校長　武田幸雄