保健室の廊下に、リラックスの仕方についての掲示がありました。

友達と遊ぶ、運動するなどの紹介がありましたが、「自分なりのリラックス法」として、子どもたちが自由に書いて、紹介するコーナーもありました。音楽をきく、寝る、推しを見るなど、様々なリラックス法が書いてあり、養護教諭からの返事のコメントもありました。様々なリラックスできる方法を試してみたいですね。