・牛乳

・七穀ごはん

・助宗たらの玉葱ソース

・みそ汁

助宗たらの玉葱ソースは、カリッと揚げた魚に、玉葱のコクがでたソースをかけて仕上げました。ソースは、玉葱・にんにく・生姜を炒め、薄口醤油・酒・みりん・砂糖で味付けをしました。

おとな好みの味で、食べにくそうにしている子もいましたが、全体的には良く食べてくれました。

＜主な産地＞

大根・・・・・・・青森

人参・・・・・・・北海道

長葱・・・・・・・青森

玉葱・・・・・・・北海道

生姜・・・・・・・高知

にんにく・・・・・青森

白菜・・・・・・・長野

たら・・・・・・・アメリカ