◆牛乳・ペンネアラビアータ・チーズビーンズオムレツ・みかん

ペンネアラビアータは、ちょっとピリッとした辛さのあるトマトソースであえたパスタです。トマトがヨーロッパに伝わった当時、トマトには毒があると思われていましたが、食べられると分かってから、イタリア南部でトマト栽培も始まり、イタリア中にトマトを使う食文化が広がりました。