（写真は左から、準備体操、片足スキー、1班の実習風景です。）

　八ヶ岳荘の体育館でレンタルウェアを着用し、バスでスキー場に向かいました。スキーブーツに履き替え、3日間お世話になるインストラクターとのご対面です。開講式ではしっかり挨拶ができました。
　初日は2時間の実習でした。初心者はブーツの履き方、準備体操、片足スキーでの雪慣れ、ストックの握り方などから始めました。
　中級者は、緩やかな斜面でのボーゲンなどで、生徒の技能チェックから始まりました。
　気温は5度ぐらいで寒くなく、ゲレンデも他の学校の生徒がスキースクールで講習を受けている程度で、空いていてゆったり実習ができました。