できごと
8年生の保健体育では、体力テストを実施しました。授業の目標は、「自分の体力を知り、課題や改善点を見つけること」です。
生徒たちは、仲間と協力しながら、反復横跳び、長座体前屈、上体起こし、立ち幅跳び、握力の5種目に挑戦しました。反復横跳びでは、「腰を低くして、頭の位置をぶらさないように」と教員からアドバイスがあり、記録更新をめざして真剣に取り組んでいました。
長座体前屈や上体起こし、握力では、自分の限界に挑戦する姿が見られ、立ち幅跳びでは、仲間同士でアドバイスを送り合う場面もありました。
体力テストは、記録を競うだけでなく、自分の体力の特徴を知り、これからの健康づくりや体力向上につなげる大切な機会です。一人ひとりが自分の課題と向き合いながら、意欲的に活動する姿が印象的でした。
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