LUNCH TIME通信No.154 公開日 2021/03/04 更新日 2021/03/04 LUNCH TIME 通信 【鶏ごぼうピラフ 具だくさん野菜スープ ベイクドチーズケーキ 牛乳】 ごぼうは食物繊維が豊富で、便秘解消や悪玉コレステロール値の低下に役立つ食品です。デザートだけでなく、鶏ごぼうピラフもモリモリ食べましょう!