LUNCH TIME通信No.137 公開日 2021/12/20 更新日 2021/12/20 LUNCH TIME 通信 【中華丼 ピリ辛サラダ アーモンドフィッシュ 牛乳】 いわしは、たんぱく質や脂質、カルシウム、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなどが豊富です。今日の「アーモンドフィッシュ」には、かたくちいわしの煮干しを使用しています。よくかんで食べましょう!