LUNCH TIME通信No.116 公開日 2025/11/21 更新日 2025/11/21 LUNCH TIME 通信 【ごはん、魚のピリ辛焼き、和風サラダ、沢煮椀、牛乳】 今日の魚は「ぼら」です。ぼらの旬は秋から冬(10月~1月ころ)で、この時期は「寒ぼら」とよばれます。