８年２組・保健体育の授業の様子です。

　新体力テスト（スポーツテスト）に取り組んでいます。全部で８項目あるテストのうち、本日は４項目に取り組んでいました。その中の１つ『反復横跳び』は、中央ラインを起点として、左右両側100cmのところに引かれた２本の平行ラインを、サイドステップで交互に踏み越えます。

　それを20秒間で何回できたかを計測していました。また『上体起こし』では、膝を直角に曲げて仰向けになり、その膝をペアの人に押さえてもらいます。そして、腕を胸の前で組んだ状態で上体を起こします。

　それを30秒間で何回できるかを計測しますが、上体を起こした際に組んだ腕の肘が太ももにつかないとカウントされません。もし私ならこの２項目を計測しただけで、明日は間違いなく筋肉痛になっているでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校長　武田幸雄