・牛乳

・麦ごはん

・白菜と生揚げの中華炒め

・からし和え

中華炒めは、豚肉・生揚げ・人参・竹の子・干し椎茸・白菜・青梗菜が入った具沢山の炒め物です。

豆板醤や赤みそ、醤油などで濃いめの味付にしたので、麦ごはんによく合いました。

＜主な産地＞

人参・・・・・・・北海道

小松菜・・・・・・茨城

青梗菜・・・・・・静岡

もやし・・・・・・栃木

生姜・・・・・・・高知

白菜・・・・・・・茨城

にんにく・・・・・青森

豚肉・・・・・・・秋田

鶏骨・・・・・・・宮崎