・ごはん

・鯖の韓国風焼き

・卵とわかめのスープ

・牛乳

【鯖の韓国風焼き】

日本のおとなりにある韓国は日本と同じ“お米”が主食です。日本はお米が食べやすいように“塩”をつかった食文化が広がりましたが、韓国では“辛み”をつかって食文化が広がりました。

今日の“鯖の韓国風焼き”も唐辛子が少し入っているので、ご飯が進みます。