スープスパゲッティ
チーズビーンズオムレツ
フルーツヨーグルトかけ
牛乳

　オムレツの卵には、血や筋肉をつくるタンパク質がたっぷりはいっています。また、チーズや卵の他に大豆、じゃが芋や玉ねぎ、にんじんが入っていて、食べ応えのあるオムレツだったと思います。

【今日の食材♪】
しょうが：高知　にんにく：青森　玉ねぎ：北海道　長ねぎ：栃木　小松菜：埼玉　えのき：長野　しめじ：長野　じゃが芋：北海道