ひじきごはん
鶏肉の照り焼き
かきたま汁
牛乳

　混ぜご飯はあまり人気がないメニューですが、おかわりの列ができているクラスもありました。ひじきは、カルシウムや食物繊維、鉄分など体に必要な栄養がたっぷりなので、しっかり食べてほしい食材のひとつです。

【今日の食材♪】
人参：北海道　生姜：高知　玉ねぎ：北海道　長ねぎ：青森　えのき：長野　青菜：茨城