スタミナサラダうどん
ポテトのチーズ焼き
牛乳

今日もうだるような暑さでした。サラダうどんは冷やしうどんだったので、子ども達も食べやすかったようです。スタミナは長時間活動するための持久力のことです。鉄やビタミンB1、ビタミンB2、タンパク質などをとることでスタミナをつけるための栄養になります。
この時期は特にしっかり食べてほしいです。

【今日の食材♪】
生姜：高知　にんにく：青森　キャベツ：群馬　もやし：千葉　人参：千葉　きゅうり：埼玉　玉ねぎ：埼玉　じゃがいも：千葉　パセリ：長野　鶏肉：岩手