ごはん
のりの佃煮
さばのごまみそ焼き
さわにわん
牛乳

　今日はのりの佃煮が大人気でした。のりの佃煮を食べるからごはんもおかわりするという子もいたようで、残食も少なかったです。さばなどの青魚にはDHAやEPAなど脳の神経の働きをよくする油が豊富に含まれています。成長期の子どもたちにどんどんとってほしい栄養です。

【今日の食材】
ごぼう：青森　人参：千葉　大根：神奈川　水菜：埼玉　さば：ノルウェー　鶏肉：青森