いなり寿司風混ぜごはん
魚の塩こうじ焼き（赤魚）
豆腐と大根のみそ汁
野菜ジュース（ヤクルトのきになる野菜　白ぶどう＆ほうれん草）


今日は和食献立でした。だし汁をみそ汁と混ぜご飯に使っています。だしがきいていると、薄味でも満足感のある味付けになります。いろんな食品をとれて、バランスがいい和食を積極的に食べたいですね。