◎今日の献立
練りごまトースト・ポークビーンズ・りんご・牛乳

▼メッセージ
　今日のりんごの品種は、青森県産の"サンふじ”です。
　りんごは、秋から冬にかけての寒い時期が旬の果物です。しかし早いものだと、8月頃から収穫される品種もあり、比較的長い間楽しめる果物でもあります。りんごには、クエン酸やリンゴ酸などのお腹の調子を良くしてくれる成分や、疲れをとり、肩こりや腰痛などの体の不調を和らいでくれる力があります。