LUNCH TIME通信No.106 公開日 2024/11/07 更新日 2024/11/07 LUNCH TIME 通信 【いかのあんかけチャーハン ツナのピリ辛サラダ 果物(柿) 牛乳】 柿は、日本を代表する秋の果物の1つです。果物は、食後のデザートの意味合いもありますが、健康に欠かせないビタミンCやカリウム、食物繊維を含みます。旬の果物を味わいましょう!