学校日記

LUNCH TIME通信No.120

LUNCH TIME 通信

【鶏そぼろの混ぜご飯　鰆のねぎ味噌焼き　のっぺい汁　牛乳】

　魚には、良質のたんぱく質やカルシウムなど体をつくるために必要な栄養素が含まれています。また、中性脂肪を減らすなど、体によい働きをする油を含んでいる特徴があります。給食でも魚料理を多く取り入れています。積極的に魚を食べましょう！