◎今日の献立
サツマイモごはん・さばの塩焼き・おひたし・すまし汁・牛乳

▼メッセージ
　
今日のご飯は、サツマイモを炊き込んだサツマイモご飯を作りました。サツマイモは秋が旬の食材です。
　そのまま食べでも、おかずの具材としても美味しい野菜ですが、腹の調子を整えたり、お肌をつやつやにしたり、体を動かすエネルギーになる栄養が豊富に含まれています。
　さつまいもは、皮にも栄養つまっているので、きれいな皮の部分も一緒に炊き込みました。