今日の献立は、
【ごはん　くきわかめのつくだ煮　白身魚の照り焼き　かんぴょうの卵とじ汁　牛乳】です。

　かんぴょうは、ユウガオという果実を紐状に剥き、乾燥させて作る乾物です。乾燥して水分が少ない分、食物繊維やカルシウムといった栄養がギュッと詰まっています。
　今日はつくだ煮のくきわかめや汁もののかんぴょうと、かみごたえのある食材が入っています。しっかりかむことで、かむ力を鍛えてほしいです。

☆食材の産地☆
　茎わかめ：国内
　ホキ：ニュージーランド
　かんぴょう：栃木県　　にんじん：千葉県
　大根：神奈川県　　　　じゃがいも：北海道
　長ねぎ：千葉県　　　　青菜：東京都
　鶏卵：青森県