・きびごはん、牛乳、ししゃものピリ辛焼き、野菜の旨煮、美生柑

　きびごはんは、雑穀のきびを入れて炊いたごはんです。きびを知らない子どもも桃太郎のきびだんごの原料と言うと納得して食べていました。
　今日の果物は、美生柑（みしょうかん）です。和製グレープフルーツとも呼ばれますが、高知で栽培される文旦の仲間で、さわやかな味の果物です。