夏休みに入り、断続的に「熱中症警戒アラート」が東京に発表されています。
７月29日には、最高気温40度を超える地域もありました。
熱中症を予防し、健康的に生活や活動が行えるよう、ご留意ください。

https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness.php

＜熱中症予防情報サイト（環境省）からのキーメッセージ＞
　熱中症警戒アラートが発表された地域において、気温が著しく高くなることにより熱中症による人の健康に係る被害が生ずるおそれがあるので、他人事と考えず、暑さから、自分の身を守りましょう！！

　まずは、室内等のエアコン等により涼しい環境にて過ごしましょう。

　その上で、こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう。

　高齢者、乳幼児等の方は熱中症にかかりやすいので特に注意し、周囲の方も声かけをしましょう。

　皆で、身近な場所での暑さ指数（WBGT）を確認し、涼しい環境以外では、運動等を中止しましょう（皆で熱中症対策を積極的に取りやすい環境づくりをしましょう。）！！