・五目ラーメン

・鉄ちゃんビーンズ

・いちご

・牛乳

【鉄分強化献立：鉄ちゃんビーンズ】

鉄ちゃんビーンズに入っている“高野豆腐”はカルシウムや鉄分などのミネラルが豊富な食材です。高野豆腐には、カルシウムは木綿豆腐の6.5倍、鉄分は約５倍も含まれています。牛乳やレバーが苦手でも高野豆腐を使った料理で“鉄分”を補給しましょう。