・黒砂糖食パン
・じゃが芋とほうれん草のグラタン
・野菜スープ
・牛乳

【じゃが芋とほうれん草のグラタン】
　寒い時期においしい野菜の一つにほうれんそうがあります。ほうれんそうには、皮ふや目を健康に保ったり、風邪をひきにくくしたり、肌を健康に保つ栄養が含まれています。今日は、このほうれんそうをグラタンに入れました。
　今日のグラタンには、じゃがいも・鶏肉・ベーコン・たまねぎ・にんじん・ほうれんそう・こまつなが入った栄養もりもりのグラタンです。