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学校日記

スクールカウンセラーによるこころの勉強(1年)

公開日
2022/09/17
更新日
2022/09/17

日記

スクールカウンセラーによるストレスマネジメントワーク(こころの勉強)をクラスごとに行いました。絵本「いらいらばいばい」の読み聞かせとイライラしたときの呼吸法を教えてもらいました。シャボンだま呼吸を実際に一緒にやってみると、「ねむくなった」や「すっきりした」などの感想が聞かれ、リラックスできていました。今後、他学年でも実施していきます。