10月13日(火)
麦ごはん 酢豚 春雨のレモン酢かけ 牛乳
酢豚に使う「お酢」にはクエン酸、「豚肉」にはビタミンB1という栄養素が含まれていて、疲労回復に役立ちます。ほかにもピーマンや玉ねぎなど多くの食材が使われているので、一度の食事で様々な栄養をとることができます。 ☆食材の産地☆ 北海道・・・玉ねぎ、にんじん、粒コーン 岩手・・・ガラ 埼玉・・・きゅうり 福島・・・もやし 福井・・・麦 茨城・・・ピーマン 群馬・・・豚肉、キャベツ 中国・・・たけのこ 千葉・・・米 オーストラリア・・・レモン |
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