歯の健康は一生モノ!![]() 動画を視聴しながら、虫歯になる原因や 虫歯にならないために大切なことについて学習しました。 特に子供たちが関心を寄せていたのは 自分たちの歯の実態についてです。 講師の先生から 「プラークが歯についているとザラザラするよ。 皆の歯はつるつるしてるかな?」と言われると 子供たちは一斉に口をモゴモゴさせ始めました。 「ザラザラしてる!」 「つるつるしてる!」 その日の宿題には、自分の歯の観察がありました。 改めて、歯磨きの大切さを知った4年生なのでした。 かきぞめのれんしゅう![]() 外国語の授業の様子です。
今週は、初めての外国語の授業がありました。先生に興味津々でたくさん話を聞いたり、質問したりしていました。
![]() 12月15日(金)の給食![]() 【麦ごはん 豆腐の中華煮 野菜のごま酢 牛乳】です。 豆腐の中華煮は、豆腐をメインに豚肉やにんじん、たけのこなどの具材を入れた煮込み料理です。豆板醤を使っていますが、辛さは控えめにしてあります。ごま油の風味などもあり、ごはんのおかずにピッタリです。 ☆食材の産地☆ 豚肉:群馬県 しょうが:高知県 にんじん:千葉県 干ししいたけ:岩手県 たけのこ:中国 長ねぎ:栃木県 青菜:埼玉県 キャベツ:愛知県 もやし:栃木県 わかめ:韓国 12月14日(木)の給食![]() 【ゆかりごはん さわらの韓国風焼き もやしとわかめのスープ 牛乳】です。 さばの韓国風焼きには香味野菜であるしょうがやにんにく、長ねぎを使っています。みじん切りにした香味野菜を調味料と合わせてタレを作り、半量でさばを漬け込み、残りの半量は焼いた後に上からかけました。少しピリ辛で韓国風の味付けになっています。 ☆食材の産地☆ さわら:韓国 しょうが:高知県 長ねぎ:栃木県 鶏肉:宮崎県 にんじん:千葉県 玉ねぎ:北海道 白菜:茨城県 もやし:栃木県 わかめ:韓国 12月13日(水)の給食![]() 【カレービーンズ丼 くるみと野菜のサラダ 牛乳】です。 くるみはアーモンドなどと同じ種実類の仲間です。日本では約1万年前の縄文時代から食べられてきたそうで、歴史のある食材といえます。種実には発芽や生長に必要な栄養が詰まっており、くるみにも、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養が含まれています。 ☆食材の産地☆ 豚肉:群馬県 にんにく:青森県 玉ねぎ:北海道 にんじん:千葉県 大豆:北海道 キャベツ:愛知県 もやし:栃木県 粒コーン:タイ 青菜:埼玉県 12月12日(火)の給食![]() 【コッペパン 煮込みハンバーグ マカロニスープ 牛乳】です。 給食のハンバーグには、豆腐を入れています。豆腐を入れることで柔らかい食感になり、栄養面でも質の良いたんぱく質や骨や歯を作るカルシウムなどをとることができます。今日は、ハンバーグを一度焼いてから特製のソースを加えて煮込んで作る煮込みハンバーグです。 ☆食材の産地☆ 豚肉:秋田県 玉ねぎ:北海道 鶏卵:青森県 鶏肉:宮崎県 にんじん:千葉県 じゃがいも:北海道 キャベツ:愛知県 12月11日(月)の給食![]() 【きびごはん ししゃもの南蛮焼き 豆乳仕立ての野菜汁 みかん 牛乳】です。 今日は具だくさんのみそ汁に豆乳を入れた、豆乳仕立ての野菜汁です。豆乳は「畑の肉」といわれる大豆から作られているので、良質なたんぱく質や鉄分などが含まれています。また、豆乳を入れることでまろやかな味わいにもなります。 ☆食材の産地☆ ししゃも:ノルウェー 長ねぎ:栃木県 豚肉:群馬県 ごぼう:埼玉県 にんじん:千葉県 大根:千葉県 白菜:茨城県 さつまいも:茨城県 青菜:埼玉県 みかん:愛媛県 バスケットボールを頑張っています
体育ではバスケットボールをしています。
もともと、休み時間にもよくバスケをしていて、バスケ大好きな6年生たちですが、 いざ試合!となると、また違った一面も見せてくれました。 チームごとに、「今日はパスの練習をしよう!」「こんな練習方法見つけたよ!」と協力しながら取り組む姿が素敵でした! まだまだ試合は続きます。チームごとに目標を達成できるようがんばってほしいです! ![]() すてきなおしろ
3学期の作品展に向けて、2年性は「すてきなおしろ」を作っています。紙粘土で土台となるプラスチックを覆い、ビーズやモール、テープなどで飾り付けをしています。豪華なお城ができそうで、楽しみです。
![]() ![]() 12月8日(金)の給食![]() 【ごはん ひじきふりかけ おでん ごまあえ 牛乳】です。 おでんの由来は平安時代に食べられていた「豆腐田楽」といわれており、その後時代ごとに少しずつ変化して約100年前には今の姿になったそうです。 今日のおでんには、さつま揚げやちくわ、結び昆布、こんにゃく、大根など8種類の具材が入っています。 ☆食材の産地☆ ひじき:韓国 じゃがいも:北海道 大根:千葉県 結び昆布:国内 キャベツ:愛知県 にんじん:千葉県 もやし:栃木県 青菜:埼玉県 12月7日(木)の給食![]() 【ショートニングパン クロケット エルテンスープ 牛乳】です。 クロケットは小さな丸い揚げ物料理のことで、野菜や肉、魚などの具材とホワイトソースを混ぜたクリームコロッケのようなものです。エルテンスープは、グリンピースを形がなくなるくらいトロトロになるまで肉や野菜と共に煮込んだ、オランダのおふくろの味です。 ☆食材の産地☆ 豚肉:秋田県 玉ねぎ:北海道 じゃがいも:北海道 鶏卵:青森県 キャベツ:愛知県 鶏肉:宮崎県 にんじん:千葉県 セロリ:長野県 生クリーム:北海道 グリンピース:ニュージーランド 12月6日(水)の給食![]() 【変わり親子丼 野菜のからし和え りんご 牛乳】です。 今月の鉄強化献立は、鉄分豊富な高野豆腐をたくさん使った変わり親子丼です。変わり親子丼は、玉ねぎと鶏肉ににんじんと高野豆腐も入れてだし汁で煮て、卵を加えた具だくさんの親子丼です。高野豆腐に具材やだしのうま味がたっぷり染み込んでいます。 ☆食材の産地☆ 鶏肉:宮崎県 玉ねぎ:北海道 にんじん:千葉県 グリンピース:ニュージーランド もやし:栃木県 キャベツ:愛知県 青菜:埼玉県 りんご:青森県 12月5日(火)の給食![]() 【板橋区産にんじんごはん さばのごまみそ焼き せんべい汁 牛乳】です。 今回届いたにんじんは、みじん切りにして昆布と調味料と一緒に炊き込んで「にんじんごはん」にしました。にんじんの風味と甘さが引き立つように、塩と醤油は濃くなりすぎないようにしています。 ☆食材の産地☆ にんじん:東京都板橋区 さば:ノルウェー 鶏肉:岩手県 ごぼう:埼玉県 大根:千葉県 白菜:茨城県 えのきたけ:長野県 長ねぎ:栃木県 青菜:埼玉県 12月4日(月)の給食![]() 【みそラーメン 青のりビーンズポテト みかん 牛乳】です。 冬のくだものといえばみかんです。「みかん」は皮がむきやすい小さいかんきつ類をまとめた総称ですが、一般的には温州みかんのことを指します。みかんには、免疫力を強くしたり肌の調子を整えたりするビタミンCがたっぷりと含まれています。 ☆食材の産地☆ 豚肉:群馬県 にんにく:青森県 しょうが:高知県 玉ねぎ:北海道 にんじん:千葉県 もやし:栃木県 粒コーン:タイ 青菜:埼玉県 長ねぎ:栃木県 大豆:北海道 じゃがいも:北海道 みかん:愛媛県 大谷口小65周年おめでとう集会![]() ![]() お誕生ケーキの一番下の段は、2年生の手形模様です。来校されたときにぜひご覧ください。 12月1日(金)の給食![]() 【鶏肉とごぼうのごはん 油揚げと野菜の煮浸し かきたま汁 牛乳】です。 日本の食卓になじみ深いごぼうですが、ごぼうを食材として使用しているのは日本だけといわれています。もともと薬草として中国から伝えられたものが改良され、食用になったそうです。 ☆食材の産地☆ 鶏肉:宮崎県 ごぼう:埼玉県 しょうが:高知県 青菜:埼玉県 にんじん:千葉県 キャベツ:愛知県 玉ねぎ:北海道 長ねぎ:栃木県 えのきたけ:長野県 わかめ:韓国 鶏卵:青森県 お誕生日集会![]() ![]() 11月30日(木)の給食![]() 【キムチ丼 切り干し大根のナムル りんご 牛乳】です キムチ丼は、豚肉とキムチのほかに玉ねぎ、長ねぎ、にら、みじん切りにした大豆を入れて、味付けにはコチュジャンと砂糖を使いました。コチュジャンは日本のみそに似た、甘みと辛みのある韓国の調味料です。コチュジャンを使うことで、キムチチャーハンとはまた違ったおいしさがあります。 ☆食材の産地☆ 豚肉:群馬県 にんにく:青森県 大豆:北海道 玉ねぎ:北海道 長ねぎ:茨城県 にら:栃木県 キャベツ:愛知県 もやし:栃木県 青菜:群馬県 にんじん:千葉県 りんご:山形県 11月29日(水)の給食![]() 【板橋区産大根とツナのスパゲッティ ひじきサラダ スイートポテト 牛乳】です。 ふれあい農園会給食から、大きくて立派な大根が届きました。今日はすりおろした大根をツナと一緒に煮て、スパゲッティのソースにしました。冬が旬の大根は夏と比べて甘みがあるので、いろいろな食べ方で楽しんでほしいです。 ☆食材の産地☆ 大根:東京都板橋区 ツナ:フィリピン 青菜:群馬県 れんこん:茨城県 きゅうり:埼玉県 にんじん:千葉県 キャベツ:愛知県 粒コーン:タイ ひじき:韓国 さつまいも:茨城県 鶏卵:青森県 |
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