●麦ごはん・おかかふりかけ
●魚の南蛮漬け
●野菜のごま酢和え
●里芋のすまし汁
●牛乳

★本日使用した　主な食材の産地★
　無洗米：千葉県
　牛乳：コーシン乳業
　モウカザメ：三陸産　　　　
　人参：北海道　　　　　長葱：青森県
　しょうが：高知県　　　にんにく：青森県
　大根：北海道　　　　　里芋：埼玉県
　小松菜：茨城県　　　　キャベツ：群馬県