７年体育「柔道～受け身の練習」
- 公開日
- 2026/09/09
- 更新日
- 2026/09/09
学校日記
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武道場に向かうと、２列に整列した上履きを発見！そんな心配りを見せてくれる素敵なクラス。それは７年１組です。
授業のめあては、相手の動きに応じて【基本動作／基本の技】を身に着ける と板書されていました。柔道の受け身は、頭部を畳に打ち付けないように守り、身体にかかる衝撃を逃がすための最も重要な基礎技能です。中学１年生の体育の授業では、怪我を防ぐために、まず低い姿勢から安全に練習を進めていきます。基本となる4種類の受け身のうち、横受け身 を学習しました。これは投げ技を受けた際、体が横向きに倒れるときの受け身です。受け身を使いこなして、身体にかかる衝撃を「分散」させる技を学んでいるところです。
副校長 髙良洋一