学校日記

天津わかしおヨガ

公開日
2022/06/01
更新日
2022/06/01

学校生活

4月14日(木)朝の時間
 特色ある教育活動のひとつである「天津わかしおヨガ」を実施しました。健康保持へ向けた自立活動です。
 腹式呼吸を意識して、いろいろなポーズをとって心と体を整えていきます。
 新入生も、お友達のポーズを見ながら意欲的に取り組めました。

YouTubeで「天津わかしおヨガ」を検索しますと見ることができます。ぜひ、やってみてください。みんなで健康増進 ♫ ♫ ♫