ごはん、茎わかめの佃煮、サバ入り卵焼き、厚揚げ入りみそ汁

茎わかめの佃煮は、本校のＡＬＴが好きなごはんのおともです、
茎わかめを塩抜きして、しょうゆ、さとう、酒、みりんと煮ていきます。つやが出てきて調味料を煮含んできたら仕上げにかつお節をまぜて完成です。
茎わかめの食感がとてもおいしい佃煮に仕上がりました。