【献立】

　ごはん、和風卵焼き、おかか和え、豚汁、牛乳

【ひとこと】

　今日は、子どもたちに和食のよさについてお便りで伝えました。和食は、ごはんを中心に魚や肉、野菜、みそ汁などを組み合わせることで、栄養バランスがとりやすい食事です。また、だしのうま味や季節の食材を生かすことで、健康的で四季を感じられる食文化であることも学びました。さらに、健康的な食習慣を身に付けるために、和食を日々の食事の選択肢に入れることの大切さについても伝えました。