１月１３日から１６日で、発育測定を実施しています。

発育測定の後に健康について話をしており、３～５年生の睡眠について紹介します。

・小学生は、９時間から１２時間寝ましょう

・起きる時間、寝る時間を決めて生活するとよいです

・朝、太陽の光を浴びること、朝食をとることが大切です

４・５年生は、睡眠についてのパンフレットを配布しました。

ご家庭でも生活リズムについて話していただければと思います。