・牛乳

・ゆかりごはん

・小魚のから揚げ

・野菜の甘辛和え

・豚汁

今日の小魚は｢めひかり｣です。めひかりは青く大きく光る目をもつことからめひかりと呼ばれています。今日は食べやすいように頭をおとしてドレスの形にしてあります。身かしっかりとついていて、から揚げにすると外はカリッと、中はふんわりとして、とてもおいしいから揚げが出来上がりました。

魚が苦手な子も｢おいしい！｣と目を大きくしながら食べていました。骨まで食べられる魚なので栄養もしっかりとれます。

また、豚汁も具だくさんで食べ応えがありました。