・牛乳

・カリカリ梅と青菜のごはん

・切り干し大根の卵焼き

・みそ汁

今日はカリカリ梅と青菜のごはんです。細かくなったカリカリ梅をごはんに混ぜ、梅びしおも使い梅の味を出しています。

梅のすっぱさのもと｢クエン酸｣は、体の疲れをとる働きがあります。季節の変わり目で疲れもたまる時期です。酸っぱい梅を食べて元気いっぱい過ごしてもらいたいです。

また、切り干し大根の卵焼きは｢卵焼き週5回出して！｣と言ってくれる児童もいて、人気がありました。

たくさん食べてこの梅雨の時期を乗り越えてもらいたいです。