12月5日<板橋区産にんじんごはん>
- 公開日
- 2023/12/06
- 更新日
- 2023/12/06
給食献立
12月5日(水)給食メニュー
・板橋区産にんじんごはん ・さばのごまみそ焼き
・いもだんご汁 ・牛乳
<栄養士さんからの一言>
きょうも板橋区内でとれた新鮮なにんじんが届きました。
にんじんは主役になることはほとんどありませんが、にんじんがはいることで色あいもよくなり、栄養もアップします。そんなにんじんを使い、きょうは『にんじんごはん』を作りました。
オレンジ色がきれいなごはんになっていると思います。にんじんに入っている、ビタミンAは喉や鼻の粘膜をつよくするはたらきがあるため、風邪の予防になると言われています。しっかり食べて風邪をひかないようにしましょう。
農家の方々にも感謝して食べてくださいね。